renforcement musculaire et sport d'endurance

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renforcement musculaire et sport d'endurance

Message  jerome mermillod le Sam 4 Oct - 10:13

salut !
ce samedi 11 octobre, je vous donne RDV à 10h devant la boutique ODLO pour un entraînement dont le thème sera : "comment intégrer le renforcement musculaire dans les sports d'endurance ?".
c'est un entraînement gratuit où alterneront les explications théoriques et les exercices pratiques !

n'hésitez pas si vous avez des questions !

Bon entraînement !
Jérôme.

jerome mermillod

Messages : 1
Date d'inscription : 28/02/2011

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