ANNECIME sur les cimes 29 mai 2011

Une belle course autour dannecy par les cimes....
Aprés une nuit banche et les maux de ventre à la maison (virus), me voilà lanssée sur les 78 m (82 sur mon gps)..pas froid a 3 heures du matin ce qui me fat peur car je craint la chaleur et avec la gastro aie ae aie...
Je garde mon allure et sourtout pas trop vite, le ventre me le rappel...La 1 partie se passe bien, mon alimetaton passe mal, mais j'avais prévu des gels plus liquides
La motée a la Forclaz me parait interminable, j'ai chaud et mal au ventre...je ne bois pas assez
Je passe au point d'eau et m'arrose, pas malin, je ne remplis pas mon camelback.... la montée sur les châlets de l'Aup sera un enfer pour moi qui as trés chaud et pas en forme...j vais essaye de m'arrêter un peu mais mon ventre est pire encore quand j'y pense hihhihihi, alors bas toi contre l châleur et oublies le
Blouffly,une descnte aux enfers qui fnalement m donnée télement mal aux jambes que le ventre semble aller bien rsrsrsr
Le Ravito a Bloufly et je repris des couleurs, les filles du relais etaient là, pas mal de monde connu et me voilà partie avec envie de terminer .... j ratrappe mon copain Pascal qui souffre beaucoup, puis a la montée du veryer j vois des coulers du club (Sylvie) super ma jolie, une vrai gazelle...
Plus qu'a descendre, mais nous faire passer par des chemins comme ça ufffffffffff
Un Mr me rejoint alors et ne veut pas me dépasser...on discute et il me dit Ana jt'ai vu t'entrainer avec vero ahhhh désolée pas reconnu rsrsrrsr ufffff, Ana est bien fatiguée
Nous voilà descendu et arrivée a 50 métres j'etends Aannnnnnaaaaa hihihhih, un vrai FanClub Avociennnn

Merci Denis e ton Acceuil, Merci Aux Filles du club, Merci a Gilles de m'avoir attendu et apporté du melon
Merci peit Vero d'être mon amie et de tes encouragements:bounce: je suis heureuse d'avoir fini..15h15m 26 s en 263au géneral, 5V1 et 8 Feminine
La vie est de la souffrance, gérable quand elle est choisie et si on prends plaisir...l'amitiée nous transporte au plus haut point 'le BONHEUR"

c'est bien moi ana Lou, mais j'avais perdu le môt de passe

a+

J'en ai des frissons... Enormes Jolie!!! Tu ne me fais pas envie... Tu me donnes envie!!!

Merci Ana pour tes CR toujours aussi agréables à lire. Un brin d'évasion pendant quelques instants et pour cette course.

Merci les filles


bisous et à vendredi

"Excusez moi, mon clavier oublie la moitiée des lettres...je dois avoir un soucis!!! "

Merci Ana, mais la gazelle n'a aucun mérite..je pouvais être fraîche en démarrant de Bluffy..